スタッフブログ

きれいな姿勢、疲れにくい身体を手に入れたい!

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肩こり・腰痛に強い整骨院

沢ノ町駅から徒歩2分

ひだまり整骨院 山﨑です。

みなさまこんにちは。

前回のブログでは、肩こりが原因で頭痛に悩んでいる方についてでした。

今回のブログでは、骨盤について書いていこうと思います。

骨盤は身体の土台となる部分で姿勢を整えるために大切となってきます。

よく、『猫背がきになる』『姿勢が悪いのをどうにかしたい』『産後の骨盤を締めたい』

など患者様から声を頂きます。骨盤を正していく重要性はみなさまよくご存じと思います。

しかし、どうしら?そもそも骨盤の歪みなんてどうにかなるの?と感じていられる方もいます。

まずは、悪い癖により固まった筋肉をほぐしていくことも重要です。

筋肉が緩んだ状態で骨盤を矯正することにより本来の正しい骨盤の位置へと変化していきます。

矯正と聞くと、『痛い?』と不安になられる方も多いですがご安心ください。

ボキボキと音が鳴る、グッと圧を加えることもありません。

特別なブロックを用いて骨盤を正していきます。骨盤の歪みをなんとかしたい方

一度ひだまり整骨院にご相談下さい。

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hidamarisec
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