沢ノ町駅から徒歩3分!住吉区沢之町で肩こり・腰痛治療の満足度No.1整骨院のひだまり整骨院

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肩こり、腰痛を治すカギは「姿勢」がキーポイント!

皆さんのお悩みの中で多いのが「肩こり」、「腰痛」です。
この二つの部分、肩は「肩甲骨」、腰は「股関節」の動きが悪いと痛み、ダルさが出てきてしまうのです。
そこで一つ治すカギとなるのが「姿勢の改善」です。
背骨は重力を分散させるために湾曲しています。
しかし、現代社会では頭が下がるいわゆる「前傾姿勢」でのお仕事が多くなっています。
その分「肩こり」「腰痛」が増えてきているのです。
当院では、どの部分の筋肉が緊張し、ダルさ痛みを引き起こしているのかを「姿勢分析」を行い、痛みの根本から治療していきます。
さらに、矯正治療を加えて「骨自体」からのアプローチを行う事も出来ますので、一度ご相談下さい!

M・Tさん 20代 男性 肩の痛み、肩甲骨のダルさ

治りが悪く痛みが残っていたところが解消されてきています。
自分の体に合わせた治療をして下さり、スタッフの皆様もとても接し易く、楽しく治療にきています。

症状改善ポイント

【治療部位】
肩、肩甲骨、首
【治療期間】
1か月
【症状改善ポイント】
この方は長時間の運転やデスクワークがメインのお仕事をされており、前傾姿勢になることが多いとのことでした。
以前のスタッフブログの中にもありましたが、デスクワークや車の運転姿勢は、頭の重さで首や肩甲骨の筋肉への負担が大きくなります。
この方も背中側の筋肉(肩甲挙筋、菱形筋、僧帽筋上部)や首の筋肉(頚板状筋など)の緊張が強くなっていました。
また、菱形筋の緊張から肩甲骨自体の動きを制限してしまっていました。
肩甲骨の動きを制限されてしまうと、腕が上げにくくなったり、手を後ろに回しにくくなってしまいます。
治療は、背中側の筋肉、頚部の筋肉の血流を良くするマッサージ治療と頚椎(首の部分の脊柱)の矯正治療と肩甲骨の動きを滑らかにする関節モビライゼーションをおこないました。
関節モビライゼーションとは、関節の中にある滑液(簡単に言うと「潤滑油」)を関節内全体に塗り拡げるような治療です。
治療後は肩甲骨のダルさが改善し、前傾姿勢で負担のかかっていた背中も改善し姿勢も整っていました。