患者様の声

以前からの辛い腰の痛みが改善しました。

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S・Aさん 20代 女性 腰痛

昔からよく腰を痛めていましたが、通いだしてからはそんなに痛くならないようになって来ました。
次の予約も取って帰れるので、通うのが習慣づけされるようになりました。

症状改善ポイント

【治療部位】
腰、大腿部
【治療期間】
2か月
【症状改善ポイント】
この方は仕事の都合上、頭が下がりながら中腰の姿勢になることが多いことにより、腰への負担がかなり大きくなっておられました。
なぜ腰への負担が大きいかと言いますと、頭は約6Kgあると言われており、その重さを首や背中の筋肉で支えています。
また、中腰になることにより、お尻周りや太腿の筋肉の緊張も強くなるので、腰の筋肉に対する負担が大きくなり痛められていました。
来院当初は腰の痛みがかなり強く、まずは痛みを軽減させるために大腿部の筋肉(ハムストリングス、腸脛靭帯、大腿四頭筋)をマッサージ治療で循環を促し、
お尻周りの筋肉(大殿筋、中殿筋)の緊張を取っていきました。
腰の動きのほとんどが骨盤に付く筋肉がおこなっているので、股関節周りや太腿周りの筋肉の改善を図ると、動きが出やすくなります。
痛みが少し引いてきてからは、腰回りの筋肉(腰方形筋、腸腰筋、腹直筋)を治療し、さらに動きの改善を図りました。
また、頭が下がるということは、身体の軸から前に出ている状態なので、首や背中の緊張を取るために、そちらにもマッサージでの血液循環を促しました。
治療後は以前よりも動きやすくなり、痛みもほとんどないと非常に喜ばれています。

この記事を書いた人
hidamarisec
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